সিগারেট ছাড়তে ভেপিং উপদেশ

ধুমপান এর ফলে তৈরি হয় নানান শারীরিক সমস্যা। ভেপিং সিগারেট থেকে কম ক্ষতিকর বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। যার কারনে সিগারেট কমাতে ভেপিং করার কথা বলছেন অনেকেই।২০১৫ সালের সাড়া জাগানো একটি গবেষণাতে বলা হয়েছে, প্রচলিত সিগারেটের তুলনায় ভেপিং ৯৫ শতাংশ কম ক্ষতিকর। ওই গবেষণায় আরো বলা হয়েছে, ভেপিংয়ে ক্যানসারের ঝুঁকি প্রচলিত দাহ্য সিগারেটের তুলনায় শূন্য দশমিক পাঁচ শতাংশ। অর্থাৎ, ভেপিং থেকে ক্যানসারের ঝুঁকি কম।বেষণায় দেখা গেছে, বছরে অন্তত ১০ প্যাকেট সিগারেট খায় এমন ধূমপায়ীরা ভেপিংয়ের সহায়তায় ৫ বছরের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকি ৩৯ ভাগ কমিয়ে আনতে পারেন। ১৮১ জনের ওপর পরিচালিত আরেকটি গবেষণায় দেখা যায়, যারা প্রচলিত সিগারেট পুরোপুরি ছেড়ে ভেপিংয়ে ঝুকেছেন তাদের শরীরে ক্ষতিকর পদার্থের হার তুলনামূলক অনেক কম এবং তারা ক্যানসার ঝুঁকিতেও কম রয়েছেন। সিগারেট ছাড়তে ভেপিং করার উপদেশ বিশেষজ্ঞদের।