কিডনির পাথর থেকে বাচার উপায়

আমাদের দেহের গুরুত্বপুর্ন একটি অঙ্গ কিডনি। তবে সময়ের সাথে সাথে কিডনি দুর্বল হতে থাকে। এবং বর্তমান সময়ে কিডনির সমস্যা বেরেই চলেছে। এর মধ্যে একটি কমন সমস্যা হলো কিডনি তে পাথর। কিডনির পাথর এর পেছনের মূল কারন এখনো রহস্য।

কিন্তু কিছু কারন আছে যার কারনে পাথর হয় বলে ধারনা করা হয়। আসুন দেখেনেই। শরীরে পানির স্বল্পতা। কম পানি খাওয়া। অত্যাধিক পরিমাণে দুধ, পনির বা দুগ্ধজাত খাবার খাওয়ার অভ্যাস। বারবার কিডনিতে ইনফেকশন হওয়া এবং এর জন্য যথাযথ চিকিত্সার ব্যবস্থা না করা। শরীরে ক্যালসিয়ামের মাত্রাতিরিক্ত আধিক্য। এইসব কারন থেকে সাবধান থাকলে কিডনির পাথর থেকে বেঁচে থাকা যায় বলে মনেকরেন ডাক্তাররা।